ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Правила, инструкции и законодательные документы
Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"
ГТО- помощь при поступлении в ВУЗ.docx О начисляемых баллах выпускникам за знаки ГТО при поступлении
Нормативы ГТО для взрослых
6 ступень (мужчины 18-29 лет).pdf
7 ступень (мужчины 30-39 лет).pdf
8 ступень (мужчины 40-49 лет).pdf
9 ступень (мужчины 50-59 лет).pdf
6 ступень (женщины 18-29 лет).pdf
7 ступень (женщины 30-39 лет).pdf
8 ступень (женщины 40-49 лет).pdf
9 ступень (женщины 50-59 лет).pdf
10 ступень (мужчины и женщины 50-59 лет).pdf
11 ступень (мужчины и женщины от 70 лет).pdf
Нормативы ГТО для воспитанников и школьников
нормативы ГТО 6-8 лет.pdf
нормативы ГТО 9-10 лет.pdf
нормативы ГТО 11-12 лет.pdf
Нормативы ГТО 13-15 лет.pdf
Нормативы ГТО 16-17 лет.pdf
Зачем нужно выполнять ГТО в 21 веке?
Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, — целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда.
Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах.
Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. Оно позитивно встречено большинством россиян. Здоровье народа бесценно, и его фундамент закладывается в том числе и подобными общегосударственными мероприятиями регулярного характера. Наработанный десятилетиями механизм основы системы физического воспитания жизнеспособен, и можно надеяться, что его реализация вскоре инициирует прогресс в развитии российского спорта.
В данный момент участвовать в комплексе ГТО могут лица основной группы здоровья с 6 лет, а также инвалиды и лица с ограниченными возможностями. К участию допускаются только лица, имеющие медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.
На сегодняшний день есть возможность регистрации на сайте ГТО инвалидов по 4 категориям (1. Интеллектуальное нарушение; 2. Нарушения слуха; 3. Нарушения зрения; 4. Поражения опорно-двигательного аппарата.), установленных государственными требованиями, утвержденными приказом Минспорта России №90 от 12.02.2019.
Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной группе в ступени комплекса можно в течение одного календарного года.
Регистрация на сайте gto.ru нужна для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен ID-номер, который является уникальным идентификатором в АИС ГТО, позволяющим выполнять нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО в официальном режиме. Благодаря ID-номеру Вы сможете записаться в Центр тестирования (Комарова 19А, тел. 8(34766)32129) для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты выполненных Вами нормативов испытаний (тестов) на сайте gto.ru в режиме on-line.
Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов вашей возрастной ступени(http://gto.ru/norms). Обратите внимание, что в каждой такой ступени есть «обязательные» испытания, и испытания «по выбору».
Будьте внимательны, при выполнении нормативов испытаний (тестов) «по выбору», могут быть предложены «альтернативные» тесты. При выполнении нескольких «альтернативных» нормативов испытаний (тестов) засчитывается выполнение норматива, которое советует знаку отличия наивысшего достоинства.
